カテゴリ
全体
お料理動画
recipe
京都
以前の記事
2018年 02月
2017年 11月
2017年 10月
2017年 08月
2017年 06月
2017年 04月
2017年 02月
2017年 01月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2014年 12月
2013年 10月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 04月
2013年 02月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 08月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月


<   2013年 02月 ( 2 )   > この月の画像一覧

かぶの葉サラダ


かぶの葉で一品


b0162001_8334961.jpg



小かぶの葉っぱを

3~4分塩茹でし、

刻んで水気をよく絞り

水煮コーン・適量

ツナ・油を切って適量

マヨネーズ・好きなだけ

醤油・少々

と混ぜ合わせると


マイルドなサラダに!

大根の葉っぱでもできますが、

5~6分茹でたほうが

苦味を感じず

美味しく仕上がります。


葉っぱの使い道にお悩みの時は

ぜひお試し下さい。

皆さんのご飯作りに役立つ

「秋保の簡単レシピサイト」

にジャンプできる

西村秋保オフィシャルWEBサイト

ちょっとのぞいていかはりませんか~

(^o^)/

下のURLをクリック
↓↓↓↓↓↓↓↓
西村秋保オフィシャルWEBサイト

見てくれはった皆さん、ほんまおおきに
見たで~!の印に↓↓をぽちっとお願いします。

にほんブログ村 料理ブログ 料理研究家へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログ 野菜ソムリエへ
にほんブログ村
おおきに
[PR]
by akihos13 | 2013-02-20 08:41 | recipe

1食¥290!!

中学校の給食~o(^o^)o。


b0162001_81851.jpg




京都市の中学校では

給食とお弁当、

月極で選ぶことができるんです!

(ご親切!!)


一食¥290で915kcal。


給食試食会で初めて食べましたが

ボリューム満点で美味しかったです。


この日のメニューは


①天ぷら盛り合わせ

②たっぷり野菜のビーフン

③ブロッコリーの塩ゆで

④小松菜の煮浸し

⑤麦ごはん

⑥みたらしだんご

⑦牛乳の7品。


京都らしく「にしんなす」

や「おから煮」

などもたまに出るようです。


注文割合は半数くらいですが、

夏場は給食の生徒が

増えるとのこと。


ちなみにうちは

「温かいご飯の方がいい~」

と息子に言われてからは給食。



でも16年間よっぴん(夫)の

お弁当作りをしているので、


夫の会社に社員食堂

できてくれへんかな~~~


と心より願ってます。

(^_^;)

皆さんのご飯作りに役立つ

「秋保の簡単レシピサイト」

にジャンプできる

西村秋保オフィシャルWEBサイト

ちょっとのぞいていかはりませんか~

(^o^)/

下のURLをクリック
↓↓↓↓↓↓↓↓
西村秋保オフィシャルWEBサイト

見てくれはった皆さん、ほんまおおきに
見たで~!の印に↓↓をぽちっとお願いします。

にほんブログ村 料理ブログ 料理研究家へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログ 野菜ソムリエへ
にほんブログ村
おおきに
[PR]
by akihos13 | 2013-02-20 08:07 | 京都